Tots ens fem grans, a cada moment, dia a dia envellim. És un gran art poder envellir amb optimisme i qualitat de vida. Per poder envellir be s’ha de saber viure bé, si aprofitem la vida que tenim i li podem treure el millor,envellirem suaument,com és natural, acceptant cada moment, veient cada dia com un regal de la vida. Cada etapa de la vida ha de viure’s com és, en plenitud i joia, cada etapa té aspectes diferents i únics, bons i dolents.
Solem atribuïr a la vellesa una connotació negativa, pejorativa i de deteriorament, saber envellir bé és acceptar els canvis inherents a aquest moment i treure el màxim profit del que es té. Evidentment disminueixen les forces, però podem aprendre a regular-les i administrar-les amb allò que ens fa il.lusió, el cos no és el mateix però el podem cuidar i nodrir encara amb més ènfasi i amor, afrontant les pèrdues des de l’acceptació i gaudint del que hem viscut.
Tenim tot l’aprenentatge de la vida per poder aplicar-lo amb nosaltres mateixos i amb els del nostre voltant, aportant i creixent junts. Hauriem d’estar contents i agraits a la vida per donar-nos la oportunitat d’envellir, hi ha moltes persones que es queden pel camí. És fantàstic poder deixar aquest món amb la gran sensació d’haver viscut plenament. Quan veig una persona gran amb ganes de viure em sento inspirada i admirada…
